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Tive a oportunidade de pedalar no dia da inauguração da expansão da Ciclofaixa de Lazer de São Paulo. Antes ela possuía 10km e agora passou para 30km, fazendo a ligação entre o Parque das Bicicletas, Ibirapuera, do Povo e Villa Lobos. Uma excelente opção para os ciclistas aos domingos, com boa sinalização e segurança.

A evolução é louvável nesses últimos meses, considerando que a Ciclofaixa foi inaugurada em 30/08/2010, mas é lenta para o déficit que São Paulo possui em relação à sua infraestrutura ciclo viária.

Continuo na espera da continuação prometida da Ciclovia do Rio Pinheiros e de mais opções para São Paulo, e de mais acessos a esse meio seguro de transporte e lazer.

Dia 16/05/2010 fui para Jarinu fazer uma trilha de Mountain Bike. O meu amigo Régis sugeriu uma trilha do Guia de Trilhas Kalapalo – enCICLOpedia (Guia 4 – Jarinu 1). Gostei muito da ideia, passei o convite para LA Bike e para alguns amigos pedalantes. Confirmaram presença eu, a Ana Paula, Polly, Régis e sua namorada Patrícia.

Estava um dia frio, e o Régis sugeriu sairmos mais tarde, em sair da praça central de Jarinu umas 10 da manhã para a trilha. Pensei comigo que poderia ser uma excelente oportunidade de associar uma boa trilha com um treino na rodovia, com a bike de estrada.

Pensado e feito, vi o caminho pelo Google Maps e falei para todos que ia sair bem cedinho de casa, umas 7 da manhã, e que os encontraria às 10 em Jarinu. A Ana levou a minha mountain bike e bora pedalar!

Já tinha pedalado por boa parte da estrada, só não conhecia o trecho entre Campo Limpo Paulista e Jarinu. De São Paulo a Jarinu eu já tinha pedalado. Saí de cara, peguei o eixo Paulista – Heitor Penteado, segui por dentro da Lapa até a Ponte Anhanguera. Segui a Anhanguera com muito cuidado no trecho inicial, antes do Rodoanel, por estar muito perigoso devido a várias obras de ampliação e reforma da pista. Depois do Rodoanel foi só alegria, peguei o acesso da estrada de Campo Limpo / Jarinu e segui viagem. Depois de 2h34min e 77km cheguei em Jarinu, meia hora antes do combinado. Aproveitei a padaria e mandei ver um Pão de Queijo, um salgado e um cafezinho, tinha que matar o tempo até o pessoal chegar.

Deu 10 da manhã todos estavam lá, até acharam estranho não me encontrarem, andei bem rapidinho. Guardei a speed, montei as MTB’s e bora pedalar (de novo!).

Para variar, eu tinha a trilha no meu GPS já como referência, mas o Régis já tinha pedalado por lá e foi nos guiando. E já preparou a todos, tem boas subidinhas. Quem avisa, amigo é!

Foi uma das trilhas mais bonitas que já tinha feito, muito arborizada, toda recortada de sobes e desces, com campos a perder de vista.

E no final, o Régis nos sugeriu um lugar para almoçar, que fiquei muito surpreso com a quantidade de comida e pelo preço… Como é bom pedalar num lugar muito bom, almoçar bem e gastar pouco!

Para completar, tive que acordar um cachorro folgado dormindo embaixo do carro… Vida mansa que só vendo!

Percurso – Rodovia

http://vinicius.mobi/wp-content/rotas/2010.05.16.Sao.Paulo.a.Jarinu.gpx

Percurso – Trilha

http://vinicius.mobi/wp-content/rotas/2010.05.16.Jarinu.Trilha.do.Guia.gpx

Fotos

Fiz um treino muito bom na Rodovia dos Bandeirantes nesse último sábado (21/08/2010). A ideia era rodar uns 120km.

Estacionei o carro no Rancho da Pamonha, logo no começo da Bandeirantes. Me aprontei e saí pelas 8 da manhã. A ida foi uma beleza, vento leve nas costas e média de 37km/h. Passei pelo Hopi Hari e o GPS marcava 57km, resolvi andar até o próximo retorno, para completar pelo menos 60km de ida.

Quando marcava 64 km peguei um retorno e vi que na volta a história seria outra. O vento que me levava agora me segurava, tinha que fazer força para manter o ritmo. Parei no posto SerraAzul para comprar água. Completei as garrafinhas e tomei o restante. Pus-me a voltar, com o vento de frente, só que mais moderado.

Fiquei na cola de dois triatletas, na subida eu os alcançava, na descida e no plano eles se distanciavam. Aquelas bikes aerodinâmicas funcionam mesmo contra o vento…

Fiz média de 30km/h na volta. E no final de 33,5km/h. Foi melhor que a minha média da Claro 100k do Rodoanel, aos poucos vou melhorando.

No entroncamento entre a Rodovia dos Bandeirantes e o Rodoanel, resolvi optar por entra no Rodoanel e pegar o primeiro retorno, os carros passam muito rápido por ali, e não é muito seguro atravessar esse acesso à partir do acostamento.

Total de 132km em 3h55min. Treininho/Passeio de primeira!

Percurso

http://vinicius.mobi/wp-content/rotas/2010.08.21.Sao.Paulo.Treino.Rod.dos.Bandeirantes.132km.gpx

Domingo (22/08/2010) estava um dia muito bonito para pedalar, com céu limpo e temperatura moderada. A ideia era fazer uma pedal iniciante para alguns colegas que iam começar a pedalar. Iam mesmo, porque no final das 12 pessoas confirmadas, só restaram quatro: eu, a Ana, Thiago e seu primo Alexandre.

O Thiago e eu sugerimos fazer uma mudança de planos e percorrer a trajeto original de 25km, em vez o inicialmente planejado de 14 km. O Alexandre, marinheiro de primeira viagem (fazia 6 anos que não pedalava), confiou na gente e aceitou a empreitada, coitadinho…

Seguimos caminho, saímos pelas 10:45, sem pressa. A primeira subida, logo no começo, com o corpo ainda meio frio, é sempre pesada. Um pouco de empurra bike e paradas para descansar. O bom é que depois da longa subida vem a longa descida.

Essa descida é sempre preocupante, com terra batida e lisa, é excelente para tomar bons tombos. E foi assim que o Thiago descobriu a qualidade do seu capacete (veja a foto), levou um baita tombo por causa da estrada lisa. Uns bons ralados, um capacete rachado, um grande susto! Viu que os danos tinham sido superficiais e seguimos estrada… Fica sempre o alerta, NUNCA andem sem capacete!!!!!!

Seguimos o pedal, fizemos a parada básica na Fazenda Cana Verde e depois de 3 horas já estávamos de volta ao Armazém.

Chegando no Limoeiro, “vesgos” de fome, encontramos a Fabiana e a Andressa, que estavam passeando por lá. Perguntei pelas bikes, mas preferiram cavalos dessa vez…

O Alexandre quase “morreu”… Faz parte do batismo da trilha… E como sempre terminamos o dia com um bom almoço no Limoeiro.

Percurso

http://vinicius.mobi/wp-content/rotas/2010.08.22.Itu.Trilha.do.Armazem.do.Limoeiro.gpx

Fotos

No dia 02/05/2010 foi o dia da Maratona de São Paulo. Depois do pedal em Paranapiacaba combinamos de procurar um lugar para assistir a maratona e tentar acompanhar um pouco, logicamente que de bike.

Paramos os carros no bairro de Pinheiros, próximo à casa do Júlio e da Ana do LA Bike. Foi eu, a Ana Paula e o Régis. Eu memorizei por onde passaria e fomos para próximo da Ponte Cidade Universitária.

Foi a conta de chegar lá e ver os atletas da elite passar. Eu fiquei impressionado com a velocidade que eles corriam, sempre em torno de 20 km/h.

Vimos também a multidão de corredores, era muita gente! Corrida de rua é muito democrático, você precisa de um tênis, treino e disposição. Bem mais fácil do que bike (só bike é MUITO melhor! brincadeira).

E nisso, mantemos uma distância do grupo para que os policiais não nos retirassem da via, e também para não atrapalhar os atletas. Empurramos em alguns pontos, andamos nas vias paralelas, e assim seguimos. Dentro da USP foi bem mais fácil assistir, vimos a elite masculina e feminina passar, muito rápidos.

Uma cena que me marcou foi esse casal fazendo a meia maratona, que disposição!

Eu até animei de correr uma maratona, quem sabe no ano que vem???

Percurso

http://vinicius.mobi/wp-content/rotas/2010.05.02.Sao.Paulo.Acompanhando.Maratona.de.Bike.gpx

Fotos